مواد لازم
جعفری، گشنیز، اسفناج، تره |
500 گرم |
مرزه و ترخون و شوید |
100 گرم |
گوشت خورشتی |
250 کیلو |
قلم گاو یا گوسفند |
1 عدد |
نخود، لوبیا چیتی، لوبیا قرمز، لوبیا سفید، لوبیا چشم بلبلی |
از هر کدام 3 قاشق |
عدس و ماش |
از هر کدام 4 قاشق |
روغن |
1 فنجان |
بلغور جو |
3 قاشق |
بلغور گندم |
3 قاشق |
نعنا داغ و سیر داغ |
1 قاشق |
آرد برنج |
2 قاشق |
برنج |
3 قاشق |
کشک |
6 قاشق |
پیاز متوسط |
4 عدد |
نمک و فلفل و دارچین و زیره و زعفران |
به مقدار لازم |
روش تهیه:
- نخود، لوبیا سفید، لوبیا چیتی و لوبیا قرمز و گندم و جو را از شب قبل خیس می کنیم و آب آنها را چند بار عوض می کنیم. لوبیا چشمبلبلی، عدس، ماش و برنج را صبح همان روزی که میخواهیم آش را بار بگذاریم می خیسانیم.
- به دلیل اینکه زمان پخت هر کدام از این حبوبات متفاوت است، هرکدام را به صورت جداگانه پخته و کنار می گذاریم.
- گندم و جو و برنج پخته را می کوبیم. این کار باعث میشود که آش کشدار شود.
- گوشت و قلم را با یک عدد پیاز و ۲ عدد چوب دارچین روی حرارت قرار داده تا خوب بپزد.
- گوشت پخته شده را درآورده، با گوشتکوب می کوبیم تا ریش ریش شود سپس مغز قلم را داخل گوشت می ریزیم.
- حبوبات پخته شده و گندم و جو و برنچ کوبیده شده و سبزی خرد شده را با نمک، فلفل، زیره و زعفران به گوشت اضافه کرده و همه مواد را خوب مخلوط می کنیم.
- دو قاشق آرد برنج را در یک لیوان آب سرد حل کرده، سپس به گوشت اضافه می کنیم و می گذاریم دو ساعت دیگر بپزد تا آش جا بیفتد. در حین پخت، اگر نیاز بود، آب به آن اضافه می کنیم و مرتب آن را هم می زنیم.
- نعنا داغ و سیر داغ و پیاز داغ را درست می کنیم و مقداری داخل آش ریخته و با بقیه آش را تزیین می کنیم.
سایر نکات:
- کوبیدن گوشت با گوشت کوب دستی، بافت آش را طبیعیتر و خوشایندتر میکند. پس ترجیحا آن را در غذاساز له نکنیم. برای کشدار شدن آش، از کوبیدن گوشت و هم زدن مداوم کمک می گیریم.
- برای طعم بهتر آش میتوانیم کمی از نعناع داغ، پیاز داغ و سیر داغ را داخل آش می ریزیم.
- اضافه کردن یک لیوان آب قلم غلیظ، به قوام بیشتر آش کمک میکند.
- اگر مرزه و ترخون تازه در دسترس نیست، میتوان از سبزی خشک کمک گرفت.
- اگر به اسفناج تازه دسترسی نداریم، به جای آن برگ چغندر را به سبزی آش اضافه می کنیم.
- هم زدن مستمر در کیفیت این آش تاثیر به سزایی دارد و در نهایت آش کشدارتر خواهد شد. در زمان پخت از هم زدن آن غافل نشویم تا از ته گرفتن آن جلوگیری کنیم. شعله را ملایم کرده و اجازه می دهیم آش به خوبی جا بیفتد.
- آش که آماده شد، آن را داخل کاسه ریخته و روی آن را با پیازداغ و نعناع داغ و سیر داغ و کشک و زعفران تزیین می کنیم
دسته بندی : آبـگـوشت،سـوپ و آشآشغذاهای مناسبتیمـــذهبـی
کلمات کلیدی : حبوباتگوشتبرنجسبزی
.: Weblog Themes By Pichak :.